Le golf est, contrairement à ce que beaucoup peuvent penser, un sport complet. La réussite passe par de nombreuses étapes et englobe une multitude de paramètres. En effet il est nécessaire d'avoir non seulement une base technique, mais il est également impératif de prendre en compte l'alimentation, l'hygiène de vie en général, la préparation physique, mais surtout, chose primordiale pour le bon déroulement des tournois et pouvoir exploiter pleinement son potentiel, la préparation mentale.

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